Filhote da Foca (Cinco Pontões)
Altitude: 830 metros
Descrição: Apesar de o Filhote da Foca representar o menor entre todos os Cinco (e demais) Pontões, é sem sombra de dúvida o que representa a escalada mais complexa, por exigir progressão em artificial móvel, por qualquer de suas vias. Seu pequeno cume foi conquistado em 1973, em escalada épica, por conquistadores do Centro Excursionista Carioca - CEC. Até o presente momento, apenas 3 grupos atingiram seu cume, durante a conquista de cada uma das suas três únicas vias, sendo que demoraram 23 anos para que seu cume fosse atingido pela segunda vez.
Como chegar à base: Saindo de Vitória tome a saída norte pela BR-101 até Fundão e depois a ES-261 até Itaguaçu passando por Santa Teresa e Itarana.
Dentro da cidade de Itaguaçu, siga as indicações para Colatina e depois de atravessar a ponte, vire à esquerda. Para direita, segue para Colatina.
Zere o odômetro na ponte e no km 5,8, vire à esquerda no entroncamento. No km 11,2 mantenha se à esquerda. No km 12,5 à direita. No km 14,4 passará pela localidade de São Bento. Siga pela principal fazendo uma curva fechada à esquerda. No km 19 irá passar pela entrada do Recanto da Pedra. Siga pela estrada subindo pelo cafezal até onde a estrada acabar e iniciar a trilha. Dependendo da época do ano e das condições da estrada, somente carros com tração conseguem chegar até o final. Uma ótima ideia é sempre passar no Recanto da Pedra para obter informações adicionais.
Fonte: https://naokiarima.com.br/ess/cinco-pontoes/
Coordenadas: -19.810126359313006,-40.99575885419051